Per combattere le fatiche della vita quotidiana è possibile arredare il proprio bagno con una pratica e rilassante sauna
Al giorno d'oggi risulta difficile riuscire a ritagliarsi un momento di relax e benessere all'interno del proprio quotidiano. Lo stress mette a dura prova la nostra energia e la nostra salute psico fisica. A chi non è mai capitato di desiderare fortemente una vacanza, magari di volersi concedere un fine settimana in una Spa, trascorrendo il tempo tra una sauna ed un massaggio?
Oggi è possibile ricreare nella propria abitazione una mini Spa, arredando il proprio bagno con una vera e propria sauna. Sul mercato ne esistono di diversi tipi, alcune create con un design accattivante e moderno, saune inglobate all'interno del box doccia oppure in camere appositamente adibite, in perfetto stile norvegese. C'è insomma l'imbarazzo della scelta e chi vuole può scegliere la sauna che meglio si adatta allo stile della propria casa. Saune diverse in quanto a linee e design ma tutte identiche nello scopo, ovvero quello di ricreare un vero e proprio angolo di paradiso e di benessere all'interno della propria abitazione.
I benefici della sauna sono molteplici e sono sia fisici che psichici. La sauna consiste in un bagno di calore, la cui temperatura va regolata in maniera molto soggettiva e può oscillare tra i 50° e i 100°. Attraverso il sudore da essa prodotto, il corpo riesce a purificarsi, eliminando tutte le tossine della pelle. La sauna disintossica in profondità la pelle, migliora la circolazione sanguigna e linfatica e induce ad un totale benessere psicofisico favorendo il rilassamento ed il riposo notturno.
Per chi avesse intenzione di arredare il proprio appartamento con una sauna esistono più soluzioni tra cui (per chi ne ha la possibilità), quella di adibire un'intera stanza al relax ed al benessere in cui è possibile entrare in più persone oppure è possibile dotarsi di una sauna attraverso un semplice box doccia all'interno del proprio bagno. Per quanto riguarda quest'ultimo tipo di soluzione ne esistono diversi modelli, di diverse dimensioni, alcuni box adibiti ad accogliere anche due persone. Per chi desidera poi un'esperienza davvero unica esistono modelli di saune dotate di una luce interna che cambia di sfumature, colore e intensità aggiungendo ai benefici della sauna anche quelli della cromoterapia.
Al giorno d'oggi risulta difficile riuscire a ritagliarsi un momento di relax e benessere all'interno del proprio quotidiano. Lo stress mette a dura prova la nostra energia e la nostra salute psico fisica. A chi non è mai capitato di desiderare fortemente una vacanza, magari di volersi concedere un fine settimana in una Spa, trascorrendo il tempo tra una sauna ed un massaggio?
Oggi è possibile ricreare nella propria abitazione una mini Spa, arredando il proprio bagno con una vera e propria sauna. Sul mercato ne esistono di diversi tipi, alcune create con un design accattivante e moderno, saune inglobate all'interno del box doccia oppure in camere appositamente adibite, in perfetto stile norvegese. C'è insomma l'imbarazzo della scelta e chi vuole può scegliere la sauna che meglio si adatta allo stile della propria casa. Saune diverse in quanto a linee e design ma tutte identiche nello scopo, ovvero quello di ricreare un vero e proprio angolo di paradiso e di benessere all'interno della propria abitazione.
I benefici della sauna sono molteplici e sono sia fisici che psichici. La sauna consiste in un bagno di calore, la cui temperatura va regolata in maniera molto soggettiva e può oscillare tra i 50° e i 100°. Attraverso il sudore da essa prodotto, il corpo riesce a purificarsi, eliminando tutte le tossine della pelle. La sauna disintossica in profondità la pelle, migliora la circolazione sanguigna e linfatica e induce ad un totale benessere psicofisico favorendo il rilassamento ed il riposo notturno.
Per chi avesse intenzione di arredare il proprio appartamento con una sauna esistono più soluzioni tra cui (per chi ne ha la possibilità), quella di adibire un'intera stanza al relax ed al benessere in cui è possibile entrare in più persone oppure è possibile dotarsi di una sauna attraverso un semplice box doccia all'interno del proprio bagno. Per quanto riguarda quest'ultimo tipo di soluzione ne esistono diversi modelli, di diverse dimensioni, alcuni box adibiti ad accogliere anche due persone. Per chi desidera poi un'esperienza davvero unica esistono modelli di saune dotate di una luce interna che cambia di sfumature, colore e intensità aggiungendo ai benefici della sauna anche quelli della cromoterapia.